Более 2 000 разборов

Узнай, что на самом деле происходит с твоей спиной

Разбор осанки — быстрый способ посмотреть на свою осанку глазами специалиста: понять, откуда берутся боль и сутулость, какие упражнения нужны именно тебе и с чего начать. Всё, что нужно от тебя, — видео на две минуты.

Спина — это база: ты узнаешь, как благодаря осанке избавиться от усталости и улучшить походку, силуэт, овал лица и линию шеи.

Получить разбор за 2 990 ₽ / $39Получить разбор

▶

Фрагмент разбора Полный разбор длится 15–20 минут

Скидка 50%

2 990 ₽$395 990 ₽$79

5 990 ₽ / $79

Персональный видеоразбор

Фрагмент реального разбора, полный разбор длится 15–20 минут. Опубликовано с согласия клиента

Кому мы делали разбор осанки?

Блогеры и эксперты, прошедшие наш разбор

Крис Вазовски

@krisvazovsky

📷 62K

Соня Шац

@sonyashats

📷 35K

Аня Гетьман (Пинки)

@pinky.sassafras

📷 42K

Лена Суворова

@nesuvorova

📷 21K

Гриша Мастридер

@mustreads

✈️ 49K

Радмила Хакова

@radmila

📷 22K

Наташа Олина

@olinanatasha

📷 37K

2 000+

и ещё человек

Кому подойдёт разбор

Если узнаёшь себя хотя бы в одном пункте — разбор будет полезен

🔥

Болит спина или шея

Грыжи, протрузии, зажимы — хочешь понять, откуда боль и что с этим делать

💻

Сидячая работа

Офис или удалёнка — по 8-10 часов за компом в одном положении

📸

Не нравишься себе на фото

Сутулость, скруглённые плечи — хочешь выглядеть уверенно и ровно

🤰

Планируешь беременность или уже мама

Важно подготовить тело или восстановиться после родов правильно

Результаты после тренировок

Результаты тех, кто после разбора пошёл в программу

Дарья

6 мес · Сутулость → Ровная осанка

Татьяна

3 мес · Боль в пояснице → Свобода

Татьяна

6 мес · Сидячая работа → Подвижность

Соня

4 мес · Боль в шее → Лёгкость

Александр

6 мес · Кифоз → Ровная спина

Арина

3 мес · Выпирающий живот → Подтянутость

Арина

6 мес · Боль в спине → Без боли

Эмилия

4 мес · Сутулость → Уверенность

Нина

6 мес · Головные боли → Здоровье

Есения

6 мес · Боль в пояснице → Активность

Светлана

3 мес · Зажатость → Гибкость

600+

И ещё столько кейсов

Как это работает

Полный разбор осанки за три простых шага

Получи инструкцию

После оплаты Telegram-бот пришлёт подробную инструкцию: как и где записать видео, чтобы тренер всё увидел

⚡ 1 минута

Запиши видео

Покрутись перед камерой в облегающей одежде. Ничего сложного — справится любой

⚡ 2 минуты

Получи разбор

Тренер запишет видеоразбор: подсветит проблемы, объяснит их причины и подберёт тренировку для тебя

⏰ В течение 72 часов

Получи свой разбор

Одна покупка — полная картина состояния твоей осанки

Скидка 50%

2 990 ₽$395 990 ₽$79

5 990 ₽ / $79

Персональный видеоразбор от тренера

Диагностика нарушений с разметкой

Объяснение причин дискомфорта

Индивидуальная тренировка

Результат в течение 72 часов

Получить разбор

Что ты узнаешь о своей осанке

Никаких шаблонных фраз и общих рекомендаций, только конкретные ответы про твоё тело

Откуда появляется дискомфорт

Зажимы, вдовий горбик, сутулость, торчащие лопатки — тренер покажет, где именно у тебя проблема и почему она возникла

Как всё связано в твоём теле

Стопы — с шеей, дыхание — с осанкой. Поймёшь, почему важно работать комплексно, а не просто качать спину в зале

Что делать и как помочь спине

Получишь конкретный план: тренировку, подобранную под твои проблемы, и рекомендации для мягкого старта

Отзывы тех, кто прошёл разбор

Мы видели больше 1 000 спин — вот что говорят наши клиенты

Ляйсан

★★★★★

Думала, что моя проблема — сутулость. После разбора поняла: начинать надо со стоп и таза

Маша

★★★★★

Разбор показал: таз смещён вперёд, шея уходила вперёд. Тренер подсказал, что делать

Ира

★★★★★

Оказалось, что выпрямлялась я неправильно и только усугубляла. Начала применять рекомендации — стало лучше

Узнай, что происходит с твоей спиной

Персональный разбор осанки от тренера — за 2 990 ₽ / $39 вместо 5 990 ₽ / $79. Гарантия возврата

Персональный разбор осанки от тренера — 5 990 ₽ / $79. Гарантия возврата

Получить разбор →

Частые вопросы

Смартфон для записи видео и зеркало (или помощь друга). Нужно будет записать короткое видео в облегающей одежде — бот пришлёт подробную инструкцию.

Нет, никакой подготовки не нужно. Просто запиши видео по инструкции и отправь — тренер сделает всё остальное.

Тренер запишет персональное видео, где покажет все нарушения в твоей осанке, объяснит причины дискомфорта и даст конкретные рекомендации. Плюс подберёт тренировку специально для тебя.

В течение 72 часов после отправки видео. Тренер внимательно изучает каждое видео, поэтому нужно немного времени на качественный анализ.

Да, мы принимаем оплату иностранными картами. Напиши нам в Telegram, и мы подберём удобный для тебя способ оплаты.

Мы вернём деньги. Если разбор не дал тебе ценности — просто напиши нам, и мы сделаем возврат без лишних вопросов.

Конечно! Это отличный подарок для тех, кто заботится о здоровье. Напиши нам в Telegram, и мы оформим подарочный разбор.

Получить разбор